Vores uendelige sammenligninger skaber negative tanker
Negative tanker, sammenligning og selvværd hænger tæt sammen – og mange af os kan genkende følelsen af at sammenligne os med andre i hverdagen. Vores bevidsthed er nemlig skabt til at opdage farer og sikre, at vi passer ind i en flok. For mange tusind år siden afhang vores overlevelse af det. Dengang levede vi […]